Yoga – Balsam für Körper, Geist und Seele
In unseren Yogaabenden bringen wir uns mit Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechnik), und Meditation in Einklang!
Wir praktizieren hier Hatha Yoga (körperbezogen), es fließen aber auch Segmente aus Kundalini-, Asthanga, Kriya- und Lunayoga mit ein!
Jeden Montag 18:30 Uhr
Ort: Volkschule Ratzersdorf
Beginn: 18.30 Uhr
